La hormona FSH es fundamental para la reproducción
Llega un momento que puede llegar en la vida, tanto para mujeres solteras como para parejas, en el que se desea dar un paso al frente para entrar que se produzca su entrada en la maternidad. En este sentido, podemos decir que el embarazo puede conseguirse ya sea a través de los métodos tradicionales o, algunas veces, recurriendo a técnicas de reproducción asistida. Es oportuno conocer ciertos conceptos cuando se recurre a una clínica de fertilidad en Murcia. Uno de ellos hace referencia a la propia hormona FSH. El artículo de hoy versa sobre ella, así como de sus funciones para hombres, mujeres y niños. Como veremos en las secciones sucesivas de este texto, la hormona FSH juega un papel muy importante para la reproducción. Por este motivo, el estudio de sus niveles se considera fundamental. En Clínica Imar estamos totalmente comprometidos con la difusión de conocimientos de carácter científico y médico, especialmente relacionados con el ámbito de la salud reproductiva. Esperamos que la información que hoy te brindamos sea para ti útil e interesante. Si estás pensando en acudir a una clínica de fertilidad en Murcia o simplemente estás buscando aumentar la información que actualmente posees sobre reproducción, te recomendamos la lectura de este artículo.
¿Qué es la hormona FSH?
Antes de pasar a ver otros aspectos como el estudio de la propia hormona vamos a prestar atención de forma breve a su definición. De este modo conseguiremos comprender mejor la información que se aportará de forma posterior. En primer lugar podemos decir que esta hormona es conocida por medio de diferentes denominaciones como pueden ser las siguientes: estimuladora del folículo, folitropina, FSH u hormona foliculoestimulante. Tal y como hemos comentado, tiene un papel de suma importancia en cuanto a la maduración sexual, tanto de hombres como de mujeres. También es necesario tenerla en cuenta cuando hablamos de reproducción. Esta hormona se produce gracias a las células gonadotrópicas, las cuales están situadas en la parte posterior de la pituitaria.¿Cuáles son las funciones principales de la hormona FSH?
Hemos dicho que la FSH es crucial para la reproducción, pero ¿por qué? Ella es la encargada de la regulación de estrógenos, el control de los procesos reproductivos y también de la sinergia producida junto a la hormona luteinizante.- Para las mujeres: Por una parte, es capaz de regular el ciclo menstrual. Por otra, está encargada de estimular el desarrollo de los folículos ováricos.
- Para los hombres: Esta hormona es necesaria para una adecuada generación de los espermatozoides.
Causas de desequilibrios en los niveles de FSH
Los desequilibrios en los niveles de la hormona foliculoestimulante (FSH) pueden ser indicativos de diversas condiciones médicas. A continuación, exploramos algunas de las principales causas de desequilibrios en los niveles de FSH:- Edad: La edad es uno de los factores más significativos que pueden influir en los niveles de FSH. En las mujeres, los niveles de FSH tienden a aumentar naturalmente a medida que envejecen, especialmente cuando se acercan a la menopausia. Este aumento puede indicar una disminución en la reserva ovárica y, por lo tanto, puede dificultar la concepción.
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP): El SOP es un trastorno hormonal común en las mujeres en edad reproductiva. En el SOP, los niveles de FSH pueden ser más bajos de lo normal debido a un desequilibrio hormonal, lo que a su vez puede afectar la ovulación y la fertilidad.
- Estrés: El estrés crónico puede tener un impacto negativo en el sistema endocrino, lo que puede llevar a desequilibrios hormonales, incluidos los niveles de FSH. El estrés puede alterar la función reproductiva tanto en hombres como en mujeres.
- Trastornos de la alimentación: La anorexia y la ortorexia, dos trastornos de la alimentación, pueden afectar negativamente los niveles de FSH en las mujeres.
- Tumores hipofisarios: Los tumores en la glándula pituitaria, que es responsable de la producción de FSH, pueden causar desequilibrios hormonales, lo que resulta en niveles anormales de FSH.
- Medicamentos y tratamientos médicos: Algunos medicamentos y tratamientos médicos, como la quimioterapia y la radioterapia, pueden dañar los ovarios o los testículos, lo que afecta directamente a los niveles de FSH.
- Enfermedades autoinmunes: Algunas enfermedades autoinmunes pueden afectar la función de la glándula pituitaria y, por lo tanto, influir en los niveles de FSH.
¿Cuáles son los valores normales asociados a esta hormona?
Ahora que conocemos en mayor medida sus funciones, es lógico preguntarse cuáles son los valores habituales o considerados como normales asociados a la hormona FSH. Los mostramos a continuación: Si prestamos atención a la mujer, los valores considerados como habituales serán variables dependiendo del momento del ciclo menstrual en el que ella se encuentre. Recordemos que la FSH también participa en la regulación del ciclo. De esta manera, la distribución quedaría de la siguiente forma:- Fase folicular: Entre los 3,8 y 8,8 mIU/ml
- Fase lútea: Aquí se situará entre los 1,8 y 5,1 mIU/ml
¿Cómo medimos dichos niveles?
Para la realización de esta prueba se llevará a cabo un análisis sanguíneo. De este modo, el tiempo invertido en la misma no será demasiado, sino que rondará aproximadamente los 5 minutos de duración. Una vez que el o la paciente haya aportado la muestra, se procederá a su estudio en el laboratorio. La extracción de la sangre se llevará a cabo mediante aguja por medio de un procedimiento por lo general indoloro.¿Quién puede necesitar medir los niveles de esta hormona?
A continuación haremos un recorrido por los casos en que mujeres, hombres y niños pueden requerir la realización de un estudio de los niveles de FSH.Mujer y FSH
Comenzamos esta sección del artículo centrándonos en las mujeres. Una mujer podrá necesitar un estudio de niveles de la hormona foliculoestimulante en caso de que padezca ciclos menstruales de carácter irregular. También estará indicado en caso de que esté buscando un embarazo y, tras doce meses de relaciones libres de protección, no lo haya conseguido. Además, será necesario llevarlo a cabo si los ciclos menstruales se han detenido y no se debe a que la mujer esté en periodo de gestación. Esta prueba es capaz de determinar tanto si una mujer ha llegado a la menopausia o, por otro lado, se encuentra en la perimenopausia. En resumen, nos ayudará a valorar de forma indirecta la función ovárica e investigar causas de algunas alteraciones como falla ovárica prematura o bien no funcionamiento de los ovarios por falta de estímulo de FSH.¿Qué pasa si los niveles son más bajos de lo habitual?
Esto puede indicar a tu ginecólogo o ginecóloga que existen problemas en cuanto a la producción de los propios óvulos. No obstante, este hecho también puede estar estrechamente relacionado con variables como, por ejemplo, la falta de peso, el estrés, el ejercicio intenso o diferentes trastornos de la alimentación como anorexia y ortorexia.¿Y si son demasiado altos?
En primera instancia puede deberse a la llegada de la propia menopausia. Sin embargo, este no es el único motivo que puede producir unos altos valores de FSH. También puede deberse a causas como tumores ováricos o síndrome de ovario poliquístico (SOP). Para poder saber más sobre SOP te recomendamos la visualización del siguiente vídeo. En él, el Doctor Eric Saucedo de la Llata nos explica cómo saber si se padece esta enfermedad: Tanto este como otros vídeos relacionados con el área de la salud reproductiva están en el canal de YouTube de Clínica Imar.Hombres y FSH
Los hombres podrán beneficiarse de la realización de la prueba de niveles de hormona FSH si se dan los siguientes casos:- Bajo recuento espermático
- Necesidad de comprobar si existe algún tipo de problema relacionado con los testículos
- Tratar de conocer la causa de infertilidad masculina.
Niños y FSH
Como hemos mencionado anteriormente, la hormona foliculoestimulante será la encargada de regular los procesos de maduración sexual. De este modo, los niños y niñas deberán someterse a esta prueba en caso de que se produzca tanto la pubertad tardía como temprana. Es necesario recordar que en las niñas este proceso comienza aproximadamente a los 9 años, mientras que los varones deben esperar hasta alrededor de los 10.FSH: ¿En qué tratamientos de reproducción asistida se emplea?
La FSH se utiliza en varios tratamientos de reproducción asistida, entre los que se incluyen:- Estimulación ovárica controlada: En este tratamiento, se administra FSH exógena a una mujer para estimular el crecimiento y desarrollo de múltiples folículos ováricos. Esto aumenta las posibilidades de obtener varios óvulos maduros para su posterior fertilización.
- Fecundación in vitro (FIV): En la FIV, se utiliza la estimulación ovárica controlada con FSH para obtener múltiples óvulos maduros. Estos óvulos se extraen mediante una punción ovárica y se fertilizan en el laboratorio con los espermatozoides del hombre. Luego, los embriones resultantes se transfieren al útero de la mujer.
- Inyección intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI): Si hablamos de ICSI, podemos decir que se selecciona un espermatozoide de alta calidad y se inyecta directamente en un óvulo maduro. Antes de la ICSI, la mujer puede someterse a una estimulación ovárica controlada con FSH para obtener múltiples óvulos.
- Transferencia de embriones congelados (TEC): En el caso de que se hayan obtenido embriones sobrantes de un ciclo de FIV anterior, estos pueden ser congelados y utilizados en un posteriormente. Antes de la transferencia de los mismos al útero, es posible que se administre la hormona de la que hablamos para preparar el endometrio de la mujer.
Consejos para mantener niveles de FSH saludables
Mantener niveles saludables de la hormona foliculoestimulante (FSH) es esencial para promover la salud reproductiva tanto en hombres como en mujeres. Aquí hay algunos consejos prácticos que pueden ser beneficiosos:- Dieta equilibrada: Consumir una dieta rica en nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales y antioxidantes, puede respaldar la salud reproductiva. Incluye una variedad de frutas, verduras, proteínas magras, grasas saludables y granos enteros en tu dieta para asegurarte de obtener todos los nutrientes necesarios.
- Mantén un peso corporal saludable: Mantener un peso corporal saludable a través de la dieta y el ejercicio puede ayudar a regular los niveles hormonales y mejorar la fertilidad.
- Ejercicio regular: El ejercicio regular es beneficioso para la salud en general, incluida la salud reproductiva. La actividad física puede ayudar a mantener un equilibrio hormonal adecuado.
- Gestión del estrés: Practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación, el yoga, la respiración profunda y la terapia de relajación, puede ayudar a reducir los niveles de estrés y promover un equilibrio hormonal saludable.
- Evita el tabaco y el alcohol en exceso: Fumar tabaco y consumir alcohol en exceso pueden afectar negativamente la salud reproductiva y los niveles hormonales. Limita el consumo de alcohol o evítalo por completo si estás tratando de concebir.
- Descanso adecuado: El sueño adecuado es esencial para la regulación hormonal.
- Evita la exposición a toxinas ambientales: Reduce la exposición a productos químicos y toxinas ambientales que puedan actuar como disruptores endocrinos. Esto incluye evitar el contacto con pesticidas, plásticos que contienen BPA y otros productos químicos dañinos siempre que sea posible.
- Consulta a un profesional de la salud: Si tienes preocupaciones sobre tus niveles de FSH o estás experimentando problemas de fertilidad, es importante buscar la orientación de un profesional de la salud especializado en salud reproductiva.
Factores que pueden afectar los niveles de FSH
Los niveles de la hormona foliculoestimulante (FSH) pueden ser influenciados por una variedad de factores, que van desde el estilo de vida hasta las condiciones médicas específicas.- Estilo de vida: Factores como la alimentación, el ejercicio, el consumo de alcohol y tabaco, y los niveles de estrés pueden influir en la producción de FSH. Una dieta equilibrada, ejercicio regular y técnicas de manejo del estrés pueden ayudar a mantener niveles hormonales saludables.
- Condiciones médicas: Varias condiciones médicas pueden afectar los niveles de FSH. Además, enfermedades autoinmunes, trastornos de la tiroides y tumores hipofisarios también pueden influir en los niveles de esta hormona.
- Edad: La edad es un factor importante que influye en los niveles de FSH, especialmente en las mujeres. A medida que las mujeres envejecen y se acercan a la menopausia, los niveles de FSH tienden a aumentar. Este aumento puede indicar una disminución en la función ovárica y afectar la fertilidad.
- Medicamentos y tratamientos médicos: Algunos medicamentos y tratamientos médicos pueden afectar los niveles de FSH. Por ejemplo, la quimioterapia y la radioterapia pueden dañar los ovarios o los testículos, lo que afecta directamente a la producción de hormonas. Además, ciertos medicamentos pueden tener efectos secundarios que afectan la regulación hormonal.
- Factores ambientales: La exposición a ciertos factores ambientales, como productos químicos tóxicos y contaminantes, también puede influir en los niveles de FSH. Los disruptores endocrinos presentes en pesticidas, plásticos y otros productos químicos pueden interferir con la producción y regulación hormonal, lo que afecta la fertilidad.
